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Les changements de saisons sont des périodes de changements et d’effervescence. De grands changements s’opèrent dans la nature et nous sommes plus vulnérables physiquement et émotionnellement. Pour prévenir la maladie, il est donc préférable de faire notre mise au point printanière. En médecine chinoise, on dit que la saison du printemps amène la revitalisation de toutes choses dans la nature. C’est un temps de naissance et de renouveau.  On recommande de sortir à l’extérieur, de s’activer physiquement. Il est préconisé de faire des exercices d’étirement pour délier muscles et tendons. Émotionnellement, il est bon de développer l’équanimité. Le printemps est la saison du foie et la colère, la frustration, la dépression, la tristesse et toute autre émotion excessive peut affecter l’énergie du foie. Beaucoup de personnes profitent du printemps pour faire des cures de nettoyage du foie. Il est aussi possible de rééquilibrer le corps grâce à l’acupuncture. Une série de traitements d’acupuncture juste avant l’arrivée du printemps vous permettra de renforcer votre santé pour éviter la maladie, d’optimiser votre énergie et les différents systèmes de votre corps pour que vous soyez à votre meilleur, ainsi que de corriger les déséquilibres présents afin de prévenir les affections comme les allergies saisonnières. Contacter votre acupuncteur pour planifier votre mise au point du printemps et optimisez votre santé et votre vitalité.